Sintomas de la diabetes y tratamientos

Sintomas de la diabetes y tratamientos Cuando nuestro cuerpo digiere algún alimento lo convierte en glucosa y se transporta en la sangre a cada una de nuestras células, para que […]

Ensaladas faciles

Ensaladas faciles Jet Set Ingredientes: Una lata de granos de elote Cuatro rebanadas de piña Una pieza de jamón en rebanadas gruesas Dos manzanas Media taza de crema Dos cucharadas […]

Se puede detener el envejecimiento ?

Se puede detener el envejecimiento. La búsqueda de la juventud eterna ha sido un sueño durante mucho tiempo, y por primera vez en la historia del hombre el control de […]

Retencion de liquidos en el cuerpo

Las causas de la retencion de liquidos en el cuerpo se deben al estilo de vida que llevamos, pasando desde la escasez de agua en cuerpo, la falta de actividad […]

Que son las vitaminas y minerales

Que son las vitaminas y minerales. Las vitaminas y minerales son micronutrientes que nos permiten en pequeñas cantidades realizar adecuadamente algunas funciones metabólicas, refuerzan nuestras defensas y nos mantienen en buen […]

Tips para bajar de peso

Le mostramos diversos tips para bajar de peso, por cuestiones genéticas a los hombres se les facilita bajar de peso, sus músculos generalmente son más fuertes y los músculos son los […]

Como llevar una dieta balanceada

Llevar una dieta balanceada no implica comer mayores cantidades de alimento, tampo se debe de comer menos, una dieta balanceada es aquella que nos proporciona la cantidad adecuada de nutrientes […]

Los 10 mejores quemadores naturales de grasa

Los quemadores naturales de grasas son todos aquellos alimentos que la madre naturaleza nos brinda para ayudar a a eliminar grasas de nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo al recibir alimentos tiende a descomponerlos […]

La granola engorda o adelgaza

La granola engorda o adelgaza, es un dilema al que se enfrentan las personas que la consumen, la respuesta es afirmativa a ambas suposiciones y vamos a explicar el porque? […]

Leche de ajonjoli propiedades

La leche de ajonjoli es una opción mucho más saludable que las leches de origen lácteo ya que proporciona niveles más elevados de calcio y no contiene lactosa a la […]

Omega 3 y Omega 6 para que sirven

Omega 3 y Omega 6 para que sirven. Los alimentos que comemos diariamente contienen grasas, las grasas se transforman en energìa y constituyen la mayor reserva de nuestro cuerpo, al […]

Alimentos ricos en proteinas

Las proteínas son elementos esenciales para el buen funcionamiento de la estructura de nuestras células ya que las reparan y ayudan a su crecimiento, por ese motivo se les ha […]

Dieta vegana

Una dieta vegana debe de ser bien planeada o de lo contrario se puede presentar carencia de algunos nutrientes esenciales para el organismo. Una dieta vegana no se recomienda para […]

Que es un vegano

Un vegano se define como aquella persona que no consume ningun tipo de alimento de origen animal, ya sea carne, lacteos, huevo, miel o ingredientes ocultos en los alimentos que […]

La verdad sobre la Leche de soya

El consumo de leche de soya sigue en aumento en todo el mundo, la industria lactea es una empresa millonaria que esta viendo bajar sus ventas, están en juego muchos interéses, por lo que […]

Leche de alpiste libre de silica

La leche de alpiste se esta haciendo muy popular entre las personas que presentan diabetes, esta semilla originaria del mediterráneo actualmente se consigue en varios países del mundo, el alpiste […]

Que es el veganismo

El veganismo es una filosofía de vida en que no se come carne ni cualquier otro alimento de origen animal, sus integrantes promueven el respeto hacia cualquier tipo de explotación […]

Tabla de alimentos ricos en calcio

El calcio es un mineral indispensable para la correcta formación de dientes y huesos, los requerimientos de calcio varían de acuerdo a nuestra edad y sexo, las mujeres en su […]